文章插图
薏米打成浆一次喝300到400毫升左右就可以了 。
【薏米打成浆一次喝多少】 薏米性寒吃多了不好，一次食用300到400毫升已经完全足够，食用过多会导致脾胃寒凉 ， 并且不利于消化 。同时薏米打浆一星期最多只能食用三次，吃多了容易对身体造成伤害 。
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薏米打成浆一次喝300到400毫升左右就可以了 。
【薏米打成浆一次喝多少】 薏米性寒吃多了不好，一次食用300到400毫升已经完全足够，食用过多会导致脾胃寒凉 ， 并且不利于消化 。同时薏米打浆一星期最多只能食用三次，吃多了容易对身体造成伤害 。